拓展总结

    2016年6月10日旭世4周年庆公司组织了公司所有人员与琪兴公司一起去到南海大湿地主题公司参加拓展训练， 其实算算时间我进纯源到今天 总共2个月零6天，以前从来没有参加过类似的拓展训练，第一次参加这样的活动感触真的很深，一整天下来， 虽然很累但是却过的很充实。最可惜的是自己身体不适没能参加到毕业墙的活动。

有人说:激情是个天使,可以使你进步,可以让你获得成功,也有人说:激情就是恶魔,可以让你浮躁,可以让你直面失败。无可否认,激情在随波逐流的世界总有着矛盾的两面,但却有人忽视了,年轻不怕失败,年轻就会努力,年轻需要激情。而更多的是需要我们将激情投入到生活与工作中,而此次拓展训练就是去让我们释放激情,挑战自我。

 6月10日早上7:40从公司楼下准时出发，一路上大家有说有笑的，很快就到达了拓展基地，所有的训练项目在教官的指导下有序的进行，破冰、挑战99、汉诺塔、决战沙场、毕业墙、旭世周年庆晚会；所有的训练项目都在考验团队的协作能力以及沟通能力。

1. 破冰

1) 团队共计35人，男18人，女17人，由三横排男女隔开围成一个圈，任务要求12秒时间内完成；

2) 左手早出食指，右手巴掌放要旁边人的食指边，左手逃右手抓，任务要求抓到多少次？

2. 35人分为3个小队每队分别选出队长和逼队长挑战99秒

1) 诺亚方舟：

a) 由5个人同时站在大约40平方厘米的纸皮上，任务要求坚持5秒不落地，脚碰地则犯规重来；

2) 移形换影;

a) 由6个人分别拿一个矿泉水瓶抛给右边伙伴，同时接住左边伙伴抛出的瓶子；任务要求连续6次直到自己的瓶子回到自己手中，不允许瓶子掉地，瓶子掉地则犯规重来；

3) 一圈到底;

a) 由8个人手拉手围成一个圈，将呼啦圈从自己身体穿过回到第一个的手上，任务要求手不得松开，手松开则犯规重来；

4) 解锁链;  

a) 由小队所有人参加，左手在上右手在下交叉之后拉住旁边的左右手围成一个圈，任务要求最终还原成一个手拉手的圆圈，手不得松开，手松开则犯规重来；

5) 团队有我更精彩;

a) 由小队所有人参加，分别在旁边的队友背上拍一到八的形式，并在每完成一个字时大家面对着拍一到八相应的次数的掌，任务要求不重复或是错误，如重复或是错误则犯规重来；

3. 汉诺塔

1) 分别有5个不同颜色的圈，从小到大，要将这5个不同颜色的圈从A移到C，任务要求全队人员参加，8分钟时间内完成，每人只允许走一步不能大压小，如有大压小则犯规重来；

4. 决战沙场

1) 由小队所有人员参加，分别选出司令、指挥官、士兵，战场上分别有炸弹（炸弹作为攻击对方的道具）、地雷；

2) 司令负责下达命令，指挥官负责观战告诉司令战场情况，士兵负责听到司令指令之后进行战斗，如士兵牺牲后去到烈士区；

3) 任务要求司令背对战场根据指挥官的比划下达命令，指挥官能看见整个战场只能比划不能说话，士兵蒙上眼睛根据司令的命令去到沙场战斗，士兵踩到地雷算自杀，被攻击则为牺牲，如战斗指挥官说话或士兵摘下眼罩则犯规，士兵计为牺牲；

5. 毕业墙

1) 整个团队所有人参加，团队所有人翻过高达4.5米的毕业墙；

2) 首先从团队中选2位伙伴作为整个环节的指挥官，指挥官负责人员安排，以搭人梯的方式翻过毕业墙；

3) 任务要求除指挥官以外所有人员不得说话，如有人说话则犯规重来；

   其中让我感触较深的是毕业墙，在开始之前教官就从所有队员中选择了两个人作为整个毕业墙活动的指挥官，从一开始教官讲了那些难度和要求的时候我看到大家都还在信心十足的，可当教官说了一句你们可以选择放弃不进行这个课程，但是如果你们参加之后失败了就要踩着我们带过去的旗走出去，听到这样的话大家开始犹豫了，因为谁也不踩着自己的旗走出去啊，可大家还是选择了挑战，在挑战之前教官给了两位指挥官时间安排大家的分工，两位教官合理的安排了人员，比较壮的都在下面给大家做人梯，安排好人家之后大家就开始了挑战了，首先大家就把人梯搭建好，然后开始第1个队员从底下送到上面去，当时我就站在上面，第1个队员快到顶的时候还差一点点就能摸到边了，他很希望有一支手能够去拉他一把，可是我却不能拉他因为教官说过如果帮拉了他们就等于失败，我知道当时的他特别渴望一支手拉他一把他可能就会马上到达顶部翻过那面墙，可他知道没有人可以帮他他只能靠自己和团队的力量到达顶部翻过那面墙，在教官的开导下下面的人梯用自己的力量把那位伙伴送上去翻过了那面墙，就这样一面往上顶一面上面拉，借着这两种力量我们的伙伴第二个小伙伴也翻过了那面毕业墙，可是到了第三个时教官突然叫停，说队员有人说话犯规计失败，接着问了大家要不要就此放弃，问做人梯的辛苦吗？大家都告诉教官不想放弃想继续挑战，人梯的小伙伴也说不辛苦，接着大家又开始了一轮新的挑战，按照之前的方法大家再一次的成功把第1个队员送到了顶部，借着两着力量大家的配合与努力把一个又一个的小伙伴送到了顶部直到所有人员翻过那面4.5米高的毕业墙，大家很兴奋很开心也很激动对着那面墙了四个字“不过如此”，教官让大家总结，也说了那些作为人梯为我付出的伙伴，当我们打开那些做人梯伙伴时发现，好多的人肩膀都出血了，他们真的付出了很多，可是为了整个团队的成功，他们一直坚持着，直到送所有一个伙伴翻过那面墙，虽然我没能参加到但是我真的感受到大家那咱挑战成功后的那种辛苦付出喜悦，大家的分享的环节围成了一个圈对刚刚的活动进行分享，大家看到作为人梯的伙伴时，大家流下了泪心，是感动是看到伙伴们的坚持，然后大家都为他们献上了真诚的拥抱。

   这次拓展训练有苦有累,有欢笑有泪水,更多的是我们领悟到只有我们释放激情,勇于挑战自我了,并把自己的一切与团队融入在一起,以贡献自己,展现团队精神风貌,凝聚团队力量,才能使我们的团队在激烈的市场竞争中永远立于不败之地。同过通过这次拓展训练,对照自己的工作,我将从以下三个方面来加以改进:一是调整心态,焕发激情。二是勇于挑战,敢于突破。三是要有责任感和使命感。作为一名总经理助理,我们的心理素质表现将直接对员工工作情绪产生影响,我们要做到既不急噪,又冷静果断,营造一个轻松的工作氛围,树立员工工作的信心,不断地激发全员的激情,保持高效的,创新的工作方式,让我们的团队保持高度的发展态势,从良好走向卓越。

有句名言说：种下思想，收获行动；种下行动，收获成长；种下成长，收获命运。这次拓展训练，可谓是一种播种思想的行动，它通过潜移默化的思想渗透过程，把领导、沟通、协作、超越自我、团队精神这些思想深深植根于大家的行为中，带给了大家强烈的思想震撼。同时，拓展培训带来的思维冲击还有助于激发组织的变革和管理理念的更新，使企业有一个质的飞跃，突破制约发展的瓶颈。我们将面临许多挑战，发展就是一个不断挑战、不断超越的过程，需要一只有胆识、有魄力的卓越领导团队。

拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程。一天时间虽然短暂，但大家的经历和感悟不少。这些精心设计的项目，看似简单，但完成起来具有很大的挑战性，带给大家的感悟是其他课堂培训无法达到的。通过拓展训练使大家切身体会到了什么是团队；也使我体会到了沟通、协作和找准在团队里位置的重要性；还使我们体会到，要完成一个目标，就要有事先周密计划安排和过程控制。而有力的领导、合理的分工、密切的协作是一个团队取得成功，从胜利走向胜利的必由之路。

人的潜能是无限的，但是当环境发生变化的时候，我们会因此而动摇自己的信心。认识自己吧！人之所以“能”，是因为他想“能”！当我们选择挑战的时候，我们的人格已经得到了重塑，我们已经因为我们的勇气而变得出色。

不管我们以前曾经以怎样的态度和行为来对待自己、对待人生，都不重要。重要的是经历了这次训练之后，我们一定要改变自己，把拓展训练中领悟到的东西和激发出的潜能整整运用到实际工作中去。其实，在我们每个人身上，都存在着刚毅、坚强、果敢、进取的优异品格，同时，我们的每一个团队，也都具备协作、信任、服从、忠诚的卓越潜质。请相信，开启成功之门的钥匙就掌握在我们自己的手中，只要我们有成功的心态，就会有成功的命运。

佛山旭世·薄膜电容器专家400 617 2918

——总经理助理 宋德利

2016年6月11日